Träna med mästarkänsla.
Personlig träning Allsjömåla
Smidigt val för Personlig träning i Karlskrona, rätt för dig från Allsjömåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig träning samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Allsjömåla och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett startläge!
Athletico
Vårt utbud!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Allsjömåla erbjuder jag Personlig träning och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam näringsplan
- Professionell planering av träning!
- Unikt för just dina behov!
- Fasciaterapeut och Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. I Allsjömåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?