Börja träna som en mästare?
Personlig träning Ålabäck
Rätt kompetens för Personlig träning i Karlskrona, till dig i Ålabäck!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig träning och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Ålabäck och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Hitta rätt tjänst
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Vi är stillasittande oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Ålabäck erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Följ en hälsosam näringsplan
- Träningsplan med proffsig struktur
- Helt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Ålabäck och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig träning?