Träna varje pass som en mästare!
Personlig träning Älmhult
Bor du i Älmhult och söker Personlig träning i Karlskrona? Välj oss för en smidig lösning.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico.
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig träning och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Älmhult och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Ta del av våra tjänster
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Älmhult erbjuder jag Personlig träning och mycket mer!
- Hälsosamt kostupplägg
- Träningsprogram på professionell nivå
- Unikt för era specifika behov
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Älmhult och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig träning?