Träna som en mästare med motivation som består?
Personlig tränare Viökvarn
Ditt rätta val för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Viökvarn.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Personlig tränare och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Viökvarn samt på fler orter. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt!
Athletico
Våra primära tjänster.
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Viökvarn!
- Hälsosam riktning i din näring.
- Träningsplan med professionell vägledning!
- Unikt utifrån era behov
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Viökvarn och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig tränare?