Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser!
Personlig tränare Verstorp
Ett val som känns rätt för Personlig tränare i Karlskrona, extra tryggt för dig från Verstorp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig tränare samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i och kring Verstorp liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Resultatinriktade tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Många av oss idag sitter still mer än de borde. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab & fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Verstorp kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa.
- Träningsupplägg med professionell standard
- Unikt framtaget för era behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Verstorp och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?