Träna smart som en mästare?
Personlig tränare Vattnadal
Ditt rätta val för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig som bor i Vattnadal.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig tränare och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Vattnadal samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar!
Athletico
Vårt fulla erbjudande
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Vattnadal erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Steg för steg till en hälsosam näringsplan!
- Professionellt träningsprogram.
- Unikt designat för era behov
- Fasciaterapeut med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Vattnadal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?