Träna varje pass som en mästare!
Personlig tränare Torgöl
I Karlskrona hittar du rätt för Personlig tränare, med smidig räckvidd för dig i Torgöl!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Torgöl samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Tjänster och priser.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Vi är stillasittande mer än vi tänker på. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Torgöl erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan för resultat
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt framtaget för dina behov
- Elitfystränare med fasciakompetens
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Torgöl och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?