Träna som en mästare, varje dag?
Personlig tränare Tången
För dig i Tången som behöver Personlig tränare i Karlskrona, här hittar du rätt hjälp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i och kring Tången samt på fler orter. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål.
Athletico
Här är våra tjänster.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Tången med omnejd!
- Hälsosam plan för din kost
- Professionell struktur för träning.
- Unikt designat för era behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Tången och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?