Träna som en mästare, varje dag.
Personlig tränare Sturkö
Smidigt val för Personlig tränare i Karlskrona, bäst för dig i Sturkö.
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Sturkö och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Vad vi erbjuder
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Sturkö erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan för resultat.
- Professionell struktur för träning
- Unikt skapat för dina behov
- ELITFYSTRÄNARE/FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Sturkö och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?