Träna som en mästare, varje dag.
Personlig tränare Sturkö
Vi levererar Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Sturkö!
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Personlig tränare och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Sturkö och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge!
Athletico
Vad vi erbjuder
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vardagen gör att många sitter still längre än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Sturkö!
- Hälsosam näringsplan för resultat.
- Professionell struktur för träning
- Unikt skapat för dina behov
- ELITFYSTRÄNARE/FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Sturkö och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?