Träna som en mästare redan idag!
Personlig tränare Stumholmen
Rätt val för Personlig tränare i Karlskrona, med dig i Stumholmen i fokus!
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund av både Personlig tränare och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Stumholmen och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Resultatinriktade tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Stumholmen!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med tydlig professionell riktning!
- Unikt som passar dina behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Stumholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?