Träna som en mästare med motivation som består.
Personlig tränare Stubbelycke
Tryggt val för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Stubbelycke.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Stubbelycke och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Se vad vi gör.
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare? Vi sitter still mer än vi tänker på. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Stubbelycke erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam och balanserad näringsplan.
- Träningsupplägg i professionell klass
- Unikt format efter era behov
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Stubbelycke och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?