Träna som en vinnare?
Personlig tränare Stenbäck
Valet för dig som söker Personlig tränare i Karlskrona, extra smidigt för dig i Stenbäck!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Stenbäck och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Tjänster för företag
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Stenbäck erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Näringsplan med fokus på hälsa.
- Träningsplan med tydlig professionell riktning
- Unikt som möter era behov
- Fasciaterapeut privat och elit
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i närheten av Stenbäck och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?