Träna som en mästare utan krångel!
Personlig tränare Spandelstorp
Välj oss för Personlig tränare i Karlskrona, rätt val för dig i Spandelstorp!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Spandelstorp samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Se vad vi gör!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Många vuxna i dag är stillasittande under stora delar av dagen! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Spandelstorp med omnejd!
- Personlig hälsosam näringsplan
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN
- Unikt skapat för dina behov
- Elitfystränare samt fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Spandelstorp och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?