Träna som en mästare.
Personlig tränare Solberga
Söker du Personlig tränare i Karlskrona? Vi är ditt rätta val om du bor i Solberga!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Solberga samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Serviceutbud.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Solberga med omnejd!
- Hälsosam näringsplan för vardagen.
- Professionellt träningsprogram
- Unikt som möter dina behov
- Prestationscoach och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Solberga och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?