Träna som en mästare med motivation som består.
Personlig tränare Sofiedal
Smidigt val för Personlig tränare i Karlskrona, rätt för dig från Sofiedal.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Sofiedal och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål!
Athletico
Tjänster för hem och företag!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Många människor i dag sitter still mer än de borde! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Sofiedal!
- Din väg till en hälsosam näringsplan.
- Professionell struktur för träning
- Unikt för dina krav och behov
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Sofiedal och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?