Träna som en mästare med motivation som består!
Personlig tränare Skavkulla
Vi gör Personlig tränare i Karlskrona enkelt för alla i Skavkulla!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Skavkulla och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Tjänster som håller över tid.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Många av oss i dag är stillasittande mer än de borde. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Skavkulla erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Din väg till en hälsosam näringsplan.
- Professionellt träningsupplägg!
- Unikt anpassat efter dina behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Skavkulla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?