Träna som en mästare med tydlig plan?
Personlig tränare Skallahult
När du är i Skallahult och behöver Personlig tränare i Karlskrona, finns vi nära till hands.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i och kring Skallahult samt på fler orter. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål.
Athletico
Här hittar du våra tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Många av oss idag är stillasittande oftare än vi tror. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Skallahult!
- Näringsplan för energi och hälsa!
- Träningsplan enligt professionell standard
- Unikt format efter dina behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Skallahult och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?