Träna som ett proffs!
Personlig tränare Skönstavik
Din bästa väg till Personlig tränare i Karlskrona, optimerad för dig i Skönstavik.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som motiverar på Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Personlig tränare samt träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Skönstavik och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Personligt anpassade tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Vi sitter still mer än vi tänker på. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Skönstavik med omnejd!
- Näringsplan för bättre välmående!
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Unikt anpassat efter dina behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Så går din behandling till
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i närheten av Skönstavik och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?