Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser?
Personlig tränare Skärgöl
När du är i Skärgöl och behöver Personlig tränare i Karlskrona, finns vi nära till hands.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Personlig tränare och träning på olika nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Skärgöl liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge.
Athletico
Våra primära tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Skärgöl erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Träningsplan enligt professionell standard!
- Unikt för ert sätt att leva
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Skärgöl och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?