Dags att träna som en mästare?
Personlig tränare Sjötorpet
Ditt självklara förstaval för Personlig tränare i Karlskrona, helt rätt för dig i Sjötorpet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du på Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i och kring Sjötorpet samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster för företag
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare! Vi är stillasittande oftare än vi vill! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Sjötorpet!
- Näringsplan som håller dig i balans!
- Professionell planering av träning
- Unikt för era behov.
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Sjötorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?