Träna som ett proffs!
Personlig tränare Sjöhavet
Ett smart val för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Sjöhavet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Mitt namn är Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig tränare och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Sjöhavet och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge.
Athletico
Hitta rätt tjänst för er
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Sjöhavet med omnejd!
- Smart och hälsosam näringsplan
- Träningsplan av professionell kvalitet.
- Unikt för dina krav och behov
- Fasciaterapeut & Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i närheten av Sjöhavet och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?