TRÄNA SOM EN MÄSTARE.
Personlig tränare Silleboda
Vi levererar Personlig tränare i Karlskrona, med enkelhet för dig i Silleboda!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Personlig tränare och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, runt om i Silleboda och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge!
Athletico
Vår service.
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Silleboda med omnejd!
- Praktisk och hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med proffsig inriktning.
- Unikt med era behov i fokus
- Fasciaterapeut/Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Silleboda och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?