TRÄNA SOM EN MÄSTARE?
Personlig tränare Segeborg
Vi gör Personlig tränare i Karlskrona enkelt för dig i Segeborg.
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Segeborg och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Våra paket och tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Segeborg!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med expertkvalitet.
- Unikt för dig och dina behov
- Elitfystränare för styrka och kraft
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Segeborg och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?