Redo att träna som en mästare!
Personlig tränare Sandlyckan
Vi är ditt rätta val för Personlig tränare i Karlskrona, med fokus på dig i Sandlyckan.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig tränare och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Sandlyckan samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Ta del av våra tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Sandlyckan!
- Hälsosam kostplan för hela veckan!
- Professionell planering av träning
- Unikt för just dina behov.
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Sandlyckan och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?