Träna som en mästare och känn skillnaden!
Personlig tränare Sandbäcksmåla
Söker du Personlig tränare i Karlskrona? Du som bor i Sandbäcksmåla väljer tryggt oss.
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Personlig tränare och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Sandbäcksmåla och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Hitta rätt tjänst för dig.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Många av oss i dag är stillasittande under stora delar av dagen! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Sandbäcksmåla!
- En hälsosam näringsplan!
- Träningsplan utformad professionellt!
- Unikt anpassat för era behov
- Fasciaterapeut privat och elit
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Sandbäcksmåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?