Träna varje pass som en mästare?
Personlig tränare Sälleryd
Rätt kompetens för Personlig tränare i Karlskrona, till dig i Sälleryd!
Skicka iväg ett mejl!
Jag på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Personlig tränare och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och omkring Sälleryd samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Vad vi gör.
Du behöver inte träna på nivå som eliten? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Sälleryd med omnejd!
- Hälsosam kostplan som är lätt att följa
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN.
- Unikt för just era behov
- Fasciaterapeut med träningsfokus
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Sälleryd och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?