Träna som en mästare med rätt teknik?
Personlig tränare Ryd
Ditt bästa alternativ för Personlig tränare i Karlskrona, extra bra för dig i Ryd!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Ryd samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Vår service.
Du behöver inte träna på nivå som eliten. Många av oss i dag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Ryd!
- Kostplan för hälsa.
- Proffsnivå i din träningsplan!
- Personligt och unikt för era behov
- Din elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Ryd och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?