Träna på mästarnivå?
Personlig tränare Rävsmåla
Ditt självklara förstaval för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Rävsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Rävsmåla och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Vårt tjänsteutbud!
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Rävsmåla!
- Näringsplan som håller dig i balans!
- Träningsplan med professionell kvalitet!
- Unikt och genomtänkt för dina behov
- Fasciaterapeut privat och elit
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Rävsmåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?