Träna på mästarnivå!
Personlig tränare Persmåla
Rätt val för Personlig tränare i Karlskrona, för dig i Persmåla som vill ha kvalitet!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Personlig tränare och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Persmåla och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge!
Athletico
Så kan vi hjälpa er
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Persmåla med omnejd!
- Hälsosam plan för din kost!
- Professionell träningsplan.
- Unikt framtaget för dina behov
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Persmåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?