Träna som ett proffs!
Personlig tränare Pantarholmen
Rätt val för Personlig tränare i Karlskrona, för dig i Pantarholmen som vill ha kvalitet.
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Personlig tränare och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i Pantarholmen och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Tjänster för hem och företag
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Pantarholmen med omnejd!
- Hälsosam näringsplan!
- Träningsprogram med professionell kvalitet.
- Unikt format efter era behov
- Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Pantarholmen och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig tränare?