Träna som en mästare!
Personlig tränare Oskarsberg
Tryggt val för Personlig tränare i Karlskrona, med enkel åtkomst för dig i Oskarsberg!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Oskarsberg samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Upptäck våra tjänster.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Oskarsberg kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Kostplan med hälsan i fokus.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Personligt och unikt för era behov
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Oskarsberg och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig tränare?