Träna på mästarnivå.
Personlig tränare Niklastorp
Smidigt val för Personlig tränare i Karlskrona, bäst för dig i Niklastorp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem träffar du på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Niklastorp och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar!
Athletico
Jämför våra tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Många vuxna idag sitter still under stora delar av dagen. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Niklastorp!
- Hälsosam struktur för din näringsplan.
- Proffsnivå i din träningsplan!
- Unikt för dina behov.
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Niklastorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig tränare?