TRÄNA SOM EN MÄSTARE!
Personlig tränare Nabba
Bästa valet för Personlig tränare i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Nabba!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Personlig tränare och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Nabba liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet.
Athletico
Våra specialiteter.
Träning måste inte ligga på elitnivå! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Nabba med omnejd!
- Hälsosam näringsplan?
- Professionell träningsplan i toppklass!
- Unikt utifrån era behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Nabba och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig tränare?