Träna varje pass som en mästare?
Personlig tränare Mossen
Allt du behöver för Personlig tränare i Karlskrona, redo för dig från Mossen!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Mossen samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Kompletta tjänster.
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Mossen med omnejd!
- Näringsplan för energi och hälsa!
- Träningsplan med expertkvalitet!
- Unikt för just era behov
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Mossen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?