Träna hårt och smart som en mästare?
Personlig tränare Mo
Rätt kompetens för Personlig tränare i Karlskrona, för dig i Mo!
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Mo och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge.
Athletico
Här hittar du våra tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Mo erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som håller dig i balans.
- Träningsplan utformad professionellt
- Unikt för era behov?
- ELITFYSTRÄNARE & FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Mo och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?