Träna som en mästare och bygg vanan.
Personlig tränare Markeryd
Vi levererar Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Markeryd.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Personlig tränare och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Markeryd och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Vårt tjänsteutbud.
Du behöver inte träna på elitnivå! Vi sitter still mer än vi tänker på. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Markeryd kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Din hälsosamma näringsplan.
- Träningsplan med proffsig struktur!
- Unikt för era behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Markeryd och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?