Träna som en mästare med motivation som består!
Personlig tränare Mariedal
Ditt bästa alternativ för Personlig tränare i Karlskrona, extra bra för dig i Mariedal!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som inspirerar på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Mariedal och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund!
Athletico
Vårt utbud av tjänster
Du måste inte träna på elitnivå? Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Mariedal erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Näringsplan för energi och hälsa
- Professionell strategi för träning
- Unikt med dina behov i fokus
- Fasciaterapeut/Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Mariedal och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?