Börja träna som en mästare.
Personlig tränare Mörtenabben
Ditt bästa alternativ för Personlig tränare i Karlskrona, extra bra för dig i Mörtenabben.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Mörtenabben och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar!
Athletico
Upptäck våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Mörtenabben!
- Näringsplan för energi och hälsa!
- Träningsplan med professionell kvalitet.
- Helt unikt för era behov
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Under en behandling kan du förvänta dig detta
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i Mörtenabben och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?