Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser?
Personlig tränare Måstad
För dig i Måstad som behöver Personlig tränare i Karlskrona, välj oss för ett tryggt resultat.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Måstad och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund.
Athletico
Våra fokusområden.
Du behöver inte träna på elitnivå? Vi sitter still oftare än vi vill! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Måstad med omnejd!
- Kostplan med hälsan i fokus!
- Träningsupplägg med professionell standard
- Unikt för era behov.
- Fasciaterapeut och prestationscoach
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Måstad och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?