Träna som en mästare redan idag.
Personlig tränare Målen
Smidigt val för Personlig tränare i Karlskrona, bäst för dig i Målen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Målen samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Tjänster och priser.
Träning måste inte ligga på elitnivå. Många av oss i dag är stillasittande oftare än vi tror. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Målen erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Proffsig träningsplan.
- Unikt för era specifika behov
- Fasciaterapeut i kombination med elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Målen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?