Träna som en mästare redan idag.
Personlig tränare Målen
Smidigt val för Personlig tränare i Karlskrona, bäst för dig i Målen!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Målen och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Tjänster och priser.
Träning måste inte ligga på elitnivå. Många av oss i dag är stillasittande oftare än vi tror. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Målen kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Din väg till en hälsosam näringsplan!
- Proffsig träningsplan.
- Unikt för era specifika behov
- Fasciaterapeut i kombination med elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Målen och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?