Träna som en mästare med fokus och form!
Personlig tränare Målatorp
Din partner för Personlig tränare i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Målatorp!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Målatorp och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Tjänster som skapar värde
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Många vuxna i dag är stillasittande mer än de borde! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Målatorp erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam näringsplan
- Träningsplan på proffsnivå!
- Unikt som möter era behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Detta kan du förvänta dig av en behandling
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Målatorp och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?