Träna rätt, som en mästare!
Personlig tränare Lilla Duverum
Ditt rätta val i Karlskrona för Personlig tränare, rätt för dig i Lilla Duverum!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Personlig tränare och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett ambitionsnivå, i Lilla Duverum och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Vårt erbjudande!
Träning måste inte ligga på elitnivå. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Lilla Duverum erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Träningsprogram med professionell kvalitet
- Unikt framtaget för era behov
- FASCIATERAPEUT & ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Lilla Duverum och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?