Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser!
Personlig tränare Lösen
Personlig tränare i Karlskrona för dig i Lösen – vi gör det enkelt .
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Jag är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Personlig tränare och träning på olika nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Lösen och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat från första steget till målet.
Athletico
Skräddarsydda tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Många av oss idag tillbringar långa stunder sittande mer än vad kroppen mår bra av. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia steg för steg?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig tränare och mycket mer för dig i Lösen med omnejd!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Proffsig träningsplan.
- Unikt för dina vardagsbehov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad omfattar din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Lösen och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?