Träna som en elitidrottare.
Personlig tränare Kungsmarken
Din partner för Personlig tränare i Karlskrona, perfekt för dig från Kungsmarken.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i Kungsmarken och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar!
Athletico
Flexibla tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Kungsmarken kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan.
- Planering av träning på professionell nivå.
- Unikt designat för era behov
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Inför din behandling kan du förvänta dig detta
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Kungsmarken och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Personlig tränare?