Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser!
Personlig tränare Kumlehallar
Din partner för Personlig tränare i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Kumlehallar!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll på Athletico
Jag är Joakim, din personliga tränare med lång erfarenhet av Personlig tränare och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Kumlehallar och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett var du startar!
Athletico
Vårt fulla erbjudande.
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Vi är stillasittande oftare än vi vill. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Kumlehallar erbjuder jag Personlig tränare och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som håller dig i balans.
- Proffsig träningsplan!
- Unikt för dina behov.
- Fasciaterapeut samt elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ska du veta om en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Kumlehallar och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Personlig tränare?