Träna som en elitidrottare.
Personlig tränare Klementsmåla
Det självklara valet för Personlig tränare i Karlskrona, extra smidigt för dig i Klementsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem leder arbetet på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Personlig tränare samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Klementsmåla liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Våra lösningar.
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Klementsmåla kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Hälsosam och balanserad näringsplan.
- Professionell träningsplanering!
- Unikt och genomtänkt för era behov
- fasciaterapeut/elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. I Klementsmåla och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Personlig tränare?