Träna smart som en mästare!
Personlig tränare Katrinetorp
Bästa valet för Personlig tränare i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Katrinetorp.
Skicka iväg ett mejl!
Jag hos Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Personlig tränare och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Katrinetorp och flera angränsande områden. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett var resan börjar.
Athletico
Upptäck våra tjänster!
Du behöver inte träna på elitnivå? Många människor idag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Katrinetorp kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Enkel och hälsosam näringsplan!
- Professionell planering av träning!
- Unikt format efter dina behov
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Katrinetorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?