Redo att träna som en mästare!
Personlig tränare Karlshamn
Din bästa väg till Personlig tränare i Karlskrona, klar för dig i Karlshamn.
Skicka iväg ett mejl!
Det här är jag på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Personlig tränare och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Karlshamn och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Vad vi erbjuder!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten! Vi är stillasittande oftare än vi vill! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Karlshamn kan få hjälp med Personlig tränare och andra upplägg!
- Personlig hälsosam näringsplan!
- Träningsupplägg i professionell klass
- Unikt anpassat för era behov
- Elitfystränare Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Karlshamn och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?