Träna som en mästare och bli starkare.
Personlig tränare Karl-Johans torp
Din partner för Personlig tränare i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Karl-Johans torp!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Personlig tränare samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Karl-Johans torp liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge!
Athletico
Hitta rätt tjänst för er
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Personlig tränare och fler tjänster till dig i Karl-Johans torp!
- Din hälsosamma näringsplan
- Professionellt träningsupplägg!
- Unikt bara för dina behov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Karl-Johans torp och redo att ta nästa steg med Personlig tränare mot en starkare och friskare kropp?