Träna som en mästare redan idag?
Personlig tränare Kättilsmåla
Din partner för Personlig tränare i Karlskrona, nära och bekvämt för dig i Kättilsmåla.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av Personlig tränare och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, runt om i Kättilsmåla och på andra platser. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Smartare tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Kättilsmåla erbjuder jag Personlig tränare och mycket mer!
- Hälsosamma val i din näringsplan!
- Professionell struktur för träning
- Unikt för dina specifika behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Kättilsmåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Personlig tränare?